7月份当然是可以播种青麻种子的，其实大家也不用太纠结青麻种子的播种季节，各个季节都是可以播种的。另外各地的气候也有很大差异，因此播种按照具体情况来就可以了。但是对于青麻种子的质量一点也不能马虎，必须是质量上乘的青麻种子，要不然就直接影响到出芽了，的青麻种子都是高质量的，
青麻虽然就是一种菜，但是它的价值可是很高的。首先是对于小朋友来说，青麻里面含有很多的微量元素，比如钙，铁之类的，最关键还含有氨基酸，这些物质对于孩子的身体发育很有帮助。所以为了小朋友的成长建议多吃这样的蔬菜。在农村来看青麻就是一种野菜而已，在田野上面就很常见，直接摘回去烹制就能吃了，至于怎么烹制还要看自己的口味，不论是凉拌还是直接炒都是可以的。青麻对于小朋友和老人来说都十分的适合。
青麻还有一定的药性，比如能够清热解毒，像支气管炎的患者就可以吃了来预防。在农村吃青麻可能不需要花钱，但是在城市就要去买了，价格和其他的蔬菜相比还要高一点。
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