天麻一般生长在山地里，因为它很怕热，只喜欢凉爽湿润的气候。因此，在9月份是可以播种天麻种子的，那时候的天气很凉爽，太阳也不再毒辣了，播种之后肯定能生长的很好。在选择种植场地的时候，最好选择那种阔叶树林地，如果是坡地的话，不要太陡，并且要种在向阳的一面，以便给植株合适的温度，
天麻的播种方式有两种，一种是用树叶做菌床，另一种是把种子直接拌在其他菌类里。第二种方法比较好操作，就是把两种东西拌到一起就可以了。第一种方法需要先挖好土坑，然后在土坑里铺好湿树叶，树叶不用铺太厚，大概1-2厘米就行。每个土坑里需要放15-20个果实的种子，这些种子要分成两份放。
先在铺好的叶子上放一半，然后放上菌棒和菌枝，再用土填平菌棒。接着在这些土上面再铺一层树叶，然后把另一半种子撒在上面，同样放菌棒填土。第二次的土要填到10厘米厚，然后上面放树叶保温保湿。往土坑里面放的叶子是有讲究的，最好放壳斗科树种的叶子，比如板栗树等，对天麻种子的发芽很有好处。
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