要说石斛的功效，相信很多女性朋友是很有发言权的，因为石斛在对女性方面有不小的功效，女性喝石斛茶有什么好处？
长痘痘清晨一杯铁皮石斛茶
长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出，清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢，体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，富含生物活性多糖的铁皮石斛茶是最好的，不仅能排出毒素垃圾，还能修护受损皮肤。
有一段时间，经常熬夜，脸上起了很多痘痘，看着简直是惨不忍睹，用了很多祛痘的产品都不起作用，最后想起了铁皮石斛有着排毒美容功效，抱着尝试一下的心态上网去买了一些铁皮石斛枫斗回来泡茶喝，每天都喝，喝了一段时间以后，痘痘消除了，皮肤也变得光滑细嫩。现在每天喝点铁皮石斛茶的习惯还一直保留着。
皮肤干燥喝铁皮石斛茶来滋润
晚上睡不着打开微信或扣扣的时候，全是说失眠睡不着怎么办。可见失眠的人是何其的多。失眠的人一般是体内阴气不足，睡前喝杯铁皮石斛茶或铁皮石斛花茶，都可以促进睡眠，提高失眠质量。铁皮石斛茶有滋阴，补五脏之功效。临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对治疗顽固性失眠效果非常明显。铁皮石斛花茶在石斛茶的功能上兼并安神功效，能更好帮助睡眠。
女人喝石斛水有清肺润肺的作用，现在人的功能压力都很大，有些人还会养成抽烟喝酒的习惯，这个时候肺部就会收到损伤，所以可以喝些石斛水，这样能够增强肺部细胞弹性，更好的促进肺部毒素排出，清肺润肺的效果会更好，对身体也会有很多好处。
女人喝石斛水，还有降低血糖的作用，随着年龄的不断增长，人体血管弹性就会下降，如果平时不注意饮食，还会有心血管疾病出现，也可以降低血糖，非常适合老年人饮用，糖尿病患者非常适合食用。
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