铁皮石斛对女性有哪些好处

我们都知道石斛是九大仙草之一，并且还是之首，可想而知石斛的功效是多么的牛掰，谈到养生，女性一定是一个中药群体，那么铁皮石斛对女性有哪些好处？

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的功效：“脂膏丰富，滋阴力最大“。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。

铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。

女性朋友在养颜方面的问题一般主要有肌肤干燥，随着年龄的增加，面色暗沉、发黄，皱纹、鱼尾纹，面部色素斑、黄褐斑、长痘、痘印等，而出现这些问题的根源在于内分泌紊乱。

每个女人都是爱美的，他们总是想尽一切办法让自己变得更漂亮。美容美肤一直都是女性生活中关注的焦点。一张漂亮的面容必须满足白皙、细腻、水润这三个条件，拥有这样一张面容是无数人梦寐以求的。可是女性作为社会的重要组成人群，他们承担了越来越多的压力，健康的损害和容颜损耗也愈加剧烈。如何有效的改善皮肤问题，让肌肤重获新生，不妨通过铁皮石斛以内养外。

铁皮石斛——滋阴美容圣品

铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，调节新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，能使人皮肤光滑、永葆青春。《备急千金要方》卷四论曰：凡妇人欲求美色，肥白窂比，年至七十与少不殊者，当服铁皮石斛也。

爱美女性、更年期女性更要食用铁皮石斛

女人每个月遭受姨妈来访，在更年期前后，由于女性荷尔蒙的下降，出现内分泌失调，月经紊乱，失眠，衰老，烦躁，抑郁，易怒等各种生理、心理上的问题。铁皮石斛是上药，我们都知道其有增强免疫等功效，殊不知其对于更年期的预防与治疗也是大有裨益！

铁皮石斛自古就是滋阴圣药，具有养胃生津、滋阴清热的功效，不仅美容养颜，养护卵巢，还对女性因内分泌失调所致的卵巢储备功能不良、无卵泡或少卵泡症状具有良好的调节作用。另外，铁皮石斛的镇静安神作用和免疫调节作用，也有助于改善女性更年期患者的睡眠和情绪，并增强其抵抗力。女性提前停经，荷尔蒙（雌激素）骤降就无法保护血管、血脂，总胆固醇也随之变多，患三高（高血压、高血糖、高血脂）疾病的比例就会急遽增加。实验证明，铁皮石斛所富含的有益分子——活性多糖，可调节血压、血脂和血糖，还能保护血管畅通与心脏功能，修护受损之心血管与脑血管。

关爱身体健康的女性，一定不要错过的中药，那就是铁皮石斛了，这对女性的好处是真的不少。