孩子吃铁皮石斛有什么好处?

52石斛网   2021-04-08

铁皮石斛是近年比较火热的保健食材之一,铁皮石斛对于小儿发热、目赤肿痛、感冒、呕吐、腹泻、消化能力不足等,均有疗效,还能够改善孩子面黄肌瘦、身材瘦小,帮助孩子从根本上提高自身免疫力,增强体质。

一、增强儿童免疫力:

铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,儿童处于生长发育时期,适量吃铁皮石斛对增强体质有很大的好处,对于患手足口病也有一定的预防作用。

二、抵抗儿童疲劳:

铁皮石斛还能提高应激能力,抵抗疲劳,所以,如果儿童在学习或者用脑过度,身体过度疲劳的情况下,可以用一点干铁皮石斛泡茶喝或者鲜铁皮石斛榨汁喝。

三、保护儿童视力:

铁皮石斛具有滋阴养目的作用,是养护眼睛的佳品。对于学生和少儿保护视力的功效显著,使得孩子的眼晴明亮而炯炯有神,转动灵活。

四、帮助儿童开胃:

有很多孩子食欲差、饭量少,甚至厌食、拒绝进食。适量吃铁皮石斛能养阴、助开胃,适用于舌红口干、食欲不佳的儿童,可以用来熬粥或者加入这种菜肴之中。

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